Рецепт пирожков

Привет читатели моего блога, хочу рассказать чем я увлекаюсь на данный момент. На этой неделе мне пришла мысль научиться готовить выпечку. В интернете и журналах я ищу рецепты , вчера решила попробовать сделать пирожки по бабушкиному рецепту и у меня получилось это было довольно просто) Вот бабушкин рецепт по приготовлению пирожков, попробуйте не пожалеете)) Ингредиенты: 0,5 л молока, 1 кг муки, 1 пачка сухих дрожжей, 2 ст.л майонеза( сметаны), щепотка соли, 2 ст.л сахара, растительное масло. Приготовление: 1)Муку просеять высыпать на разделочную доску. 2) В муку всыпать сахар, дрожжи, соль 3) На газу подогреть молоко 1-2 минуты чтобы оно было тёплое и медленно вливать в муку каждый раз помешивая. 4)Хорошо вымешать 5) Добавить майонез 6) Месить чтобы тесто отставало от рук 7) Скатать тесто в клубок 8) Поставить тесто на 1 час в тёплое место и накрыть полотенцем. 9) раскатывать кусочки теста положить любую начинку и жарить на хорошо прогретой сковороде на растительном масле ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)))

Конференция

Сегодня я с девочками из моего класса Наташей и Гелей выступили на конференции война 1812 года. Нам очень понравилось. Также на этой конференции мы узнали очень много нового и интересного))

Правильное питание для подростков

Совсем не давно нашла в интернете интересную статью и хочу поделиться ею со своими читателями моего блога) Следует очень следить за питанием. Питание должно быть правильным, ведь иначе оно может привести к плохим результатам. Большинство детей-школьников страдают хроническими болезнями, и большая часть этих заболеваний связана, прежде всего, с неправильным питанием. Подростки зачастую употребляют фаст фуд, чипсы, сухарики, жвачки, газированные напитки, – доги и так далее. Из-за такой неправильной пищи дети страдают от различных болезней, лишнего веса. Из за лишнего веса применяются разные диеты, которые очень вредны для организма, тем более в возрасте перестройки организма. В период подростковый человек меняется очень быстро и полностью. Правильное питание подростку просто необходимо. В развитии ребенка подросткового возраста можно выделить 3 главных этапа: с 10-до 12 лет; с 13-до 15; с 15-18 лет; Возраст в периоде с 10 до 12 лет, чаще всего основные силы организма ребенка направлены на быстрый рост, этому способствует кальций. Нехватка кальция провоцирует организм на различного типа заболевания. Например: сколиоз, а также это может быть остеохондроз. Для того, чтобы этого избежать, в рацион вашего питания нужно обязательно включить продукты молочного состава. Питание подростков должно состоять из молока, сметаны, йогуртов, но не стоит забывать и о животных белках. В мясе содержится спец. материал, который может поспособствовать активному росту мышц. В период возраста от 12 до 15 лет в организме подростка формируются железы внутренней секреции, это может вызвать у подростка угревую сыпь.В этом возрасте лучше не употреблять пищу, в которой содержится много жиров, но отказываться от жиров полностью не стоит. Ближе к 18 годам организм подростка уже сформирован, и он уже готов стать взрослым. Именно в этом возрасте подростки стараются экспериментировать питанием: различные диеты, пища, которую употреблять категорически запрещено. Для подростков питание должно быть подобрано очень правильно. Организм должен полностью обеспечиваться витаминами и необходимыми для него компонентами. Проследите, чтобы в рацион входили фрукты, цитрусы, молочные продукты, мясо, овощи и т. д. Старайтесь избегать продуктов, в котором содержится много жиров, сахарного песка и соли. Это вредно для организма. Запомните, что подросток должен питаться четыре раза в день. Питание для подростков Меню приема пищи для подростков составить довольно легко. Главное – соблюдать правильную диету. На завтрак лучше всего принимать блюда горячие, мясные, а также закуски. Это могут быть салатики, бутерброды, напиток какао, кисель, можно выпить различные настои из трав. Но не в коем случае не употребляйте кофе, тем более с утра. Это строго противопоказано. На обед для организма подростка просто необходимо съесть два блюда, которые должны состоять из первого и второго. Первое, это должен быть горячий суп или похлебка, бульон, и на второе обязательно горячее. Также, в обед рекомендуется съесть немного фруктов. Каши в обед лучше не ешьте, это блюдо больше подходит для завтрака. Также, в питании должен быть и полдник. Он сможет заменить перекусы, которые вовсе нежелательны, а во – вторых, от него организм получит много пользы и полезных ингредиентов. Полдник должен состоять из булочек, печенья, и т. д. а также из молочных продуктов. Старайтесь, чтоб ужин был легок. Загружать желудок детей на ночь не стоит. Например, запеканка, можно омлет, салатик. Хорошо выпить стакан кефира или молока. Группы продуктов для подростка Для полноценного развития организма выделяются несколько групп. 1.Углеводы являются основными поставщиками энергии для активного роста организма. Чаще всего они содержится в крупах. 2.Продукты, которые содержат белок. Это может быть мясо птиц, рыбы, каких-либо животных. Мясо содержит железо, при недостатке которого у подростка может возникнуть анемия. 3.Клетчатка – овощи, цитрусы, фрукты. Она необходима подростку для того, чтобы организм периодически очищался от токсинов. 4.Организм нуждается в растительных маслах (орехи, семечки,). При употреблении этих продуктов можно избежать таких проблем, как выпадение волос, ломкость и слоение ногтей. Такие проблемы встречаются в подростковом возрасте очень часто. 5.Молочные и кисломолочные продукты, это то, что поставляет организму витамины, кальций, фосфор. 6.

Для организма очень полезна вода питьевая, чистая. Для того, чтобы организм работал нормально, в день нужно выпивать не менее 2 литров. Все зависит от вашей массы тела. Если подростки будут следовать этим советам, то их не будут беспокоить проблемы со здоровьем, развитие организма пройдет удачно. В этом возрасте человеку нужно привыкнуть к правильной и здоровой пище, иначе потом будет очень сложно отказаться от своих пристрастий.

Всё о домашних крысах

Так как у меня в этом году появился домашний грызун по имени Чип) Я решила поделиться некоторыми советами по содержанию и уходу грызунов, со своими читателями у которых возможно как и у меня есть домашняя крыса) 1.Не используйте вату, она цепляется за коготки животного. Подстилку меняют по мере загрязнения. 2.Домашнюю крысу не следует держать на сквозняке и под прямыми солнечными лучами. 3.Раз в 2-3 дня хорошо дать кусочек сыра или творога, можно дать вареное яйцо вместе со скорлупой, которая является источником кальция). 4.Раз в неделю снабжайте вашего любимца «зубными точилками», подойдут веточки, тонкие кости, сухарики. 5.Противопоказаны этим грызунам жареные продукты, слишком жирные, шоколад, сырой картофель, бобы фасоли, краснокочанная и брюссельская капуста, артишоки. 6.Наливать свежую питьевую воду. 7. Уход за шерстью. Крысы самостоятельно ухаживают за своей шерсткой, поэтому купать их не следует. При появлении блох, вшей или клещей, следует определить вид эктопаразита и обработать зверька соответствующим препаратом. А вот купание питомца с шампунем для собак или кошек может оказаться не только бесполезным, но и опасным для крысы. Определить наличие паразитов нетрудно по состоянию шерсти, появлению зуда и ран на теле зверька.

Мои увлечения!

Самым моим любимым увлечением является - хореография. Начиная с 2010 года я начала заниматься хореографией, мне очень нравиться и в дальнейшем планирую поступать в Псковский областной колледж искусств имени Н.А.Римского - Корсакова. Мы с девочками уже не раз выступали на разных концертах, и нам конечно очень нравиться, это на столько волнительно когда ты стоишь за кулисами и объявляют твой выход, что у тебя даже мурашки по всему телу бегут, но во основном мне несмотря не на что мне нравиться и я остаюсь этим довольна) Вторым моим увлечением является вышивка. С 1 класса я занимаюсь вышивкой, дома у меня около 20 своих работ, а вышивать меня научила моя бабушка, которая сейчас преподаёт уроки рукоделия в школе. Вышиваю я редко, так как у меня мало свободного времени. Ну а на третий план у меня уходит - спорт, дома когда есть настроение я качаю пресс, зимой катаюсь на лыжах. Сейчас записалась в тренажерный зал, впечатлениями поделюсь потом)

9 класс!

Этот год для меня кажется самым сложным, так как 9класс это выпускной класс переход во взрослую жизнь.В этом году наш класс сдаёт ЕГЭ это для всех нас стресс и волнение. Сечас мы уже начинаем учиться по субботам, но одно радует не каждую субботу ,а через. По субботам у нас элективные курсы там вроде ничего сложного. Думаю мы справимся и все сдадим ЕГЭ на 4 и 5 так как у нас очень способный класс!

Поздравляю всех с начало учебного года!

Каникулы кончаются - Дней отдыхали много… Друзья опять встречаются У школьного порога Окрепшими, здоровыми! Хвала лесным походам… Со знаниями новыми! И - с Новым Школьным Годом!